「フレイル」って何？
「フレイル」（虚弱）とは、「加齢により心身が老い衰えた状態」のことです。 近年、高齢者は、健常な状態から要介護状態になるまでに、「フレイル」という中間的な段階を経ていると考えられるようになりました。、しかしフレイルは、早く介入して対策を行えば元の健常な状態に戻る可能性があります。
高齢者のフレイルは、生活の質を落とすだけでなく、さまざまな合併症も引き起こす危険があります。
筋力などの身体機能の低下より先に社会参加など他者との交流が減ったり、口の機能が衰えること（オーラルフレイル）から始まります。フレイルの状態や兆候を知っておくことで、その後の身体的・精神心理的・社会的に不健康になることを予測し、予防しやすくなります。
フレイル予防を心がけて、健康な日々を送るようにしましょう。
～公益社団法人 日本歯科医師会より～
