リタイア前にやるべきだった……歯で後悔

55~74歳の男女1000人を対象とし、gooリサーチとプレジデント編集部が共同で行った「健康の後悔」調査によると、

『若い頃に歯の定期検診を受ければよかった』というのが堂々の第1位でした。 

 

自分の歯が残っていると食べ物をよく咬む事ができ、

栄養のある食事をたくさん摂る事ができます。

よく噛むことは、全身の健康にも繋がります。

今からでも歯科の定期健診を受けてお口の健康にも気を付けることが大切です。